Каталог оптовой продукции

Крупы
Сахар
Соль
Макаронные изделия
Мука
Консервы
Растительное масло
Специи, соусы
Минеральная вода
Быстрое приготовление
Готовые завтраки
Крахмал, сухое молоко, сода

Как снизить сахар в крови народными средствами, НАРОДНАЯ МЕДИЦИНА

НАРОДНАЯ МЕДИЦИНА

Как снизить сахар в крови

Как снизить сахар в крови при диабете 2-го типа, т. е. не инсулинозависимым? В этой статье я опишу несколько простых в применении рецептов народной медицины для снижения сахара в крови.

Всем известно, что развитию сахарного диабета способствует избыточный вес. И большинство людей думают, что если меньше есть, то можно быстро похудеть. Ничего подобного. Чтобы худеть нужно есть, но желательно каждые 3 часа и в малых дозах — т. е. порции должны быть не больше стакана. Желательно соблюдать норму в 1200 ккал для женщин и 1500 ккал для мужчин. Сахар поможет снизить даже сброс веса на 5 кг.

Заведите для себя правило пить стакан талой воды перед каждым приёмом пищи. А утром обязательно, потому что утром у нас кровь более густая. чем днём. К тому же выпитый стакан воды за 30 минут до завтрака очень хорошо помогает желудочно кишечному тракту очиститься. Омывая желудок вы тем самым осуществляете профилактику всех желудочных болезней, вплоть до язвы .

Как снизить уровень сахара в крови

• Диабет второго типа очень любит ленивых. По возможности старайтесь заниматься ходьбой не менее часа в удобном для вас темпе. Любая физическая нагрузка насыщает клетки кислородом, улучшая кровоснабжение организма, способствует сжиганию жира и, соответственно, снижает содержание сахара в крови.

• Старайтесь, чтобы круглый год на вашем столе были брусника и клюква — они относятся к продуктам снижающим сахар в крови. И не важно свежая она или мороженая. Добавляйте ягоды в чай, варите из них кисели, делайте морсы. Клюква и брусника очень нужны нашему организму, чтобы привести в порядок нашу мочеполовую систему. Ведь после 7 лет сахарного диабета может развиться хронический пиелонефрит.

• В данный момент набирает популярность лечение монастырским чаем. который устраняет нарушения углеводного обмена (являющиеся основной причиной развития диабета), улучшает метаболизм и нормализует уровень сахара в крови. Подробнее о нем читайте здесь .

Поскольку каждому больному врач должен назначить лекарство строго индивидуально, заострю внимание на приготовлении очень простых трав для снижения уровня сахара в крови.

Как снизить сахар в крови народными средствами

• Очень эффективен настой из лаврового листа. залейте 3 стаканами кипятка 10 листьев, дайте настояться 2 — 3 часа, процедите и пейте по половине стакана 3 раза в день.

• Снизить сахар в крови поможет лопух: прокрутите листья лопуха в мясорубке, отожмите сок. 1 ст ложку сока влейте в стакан воды и выпейте его в 3 приёма за день.

• Залейте 300 мл кипятка 30 г неочищенного овса в шелухе. Дайте настояться 36 часов, затем кипятите 20 минут и снова настаивайте 2 часа. Затем процедите и пейте по полстакана 3 раза в день после еды.

• Листья подорожника измельчите, 15 г листьев залейте 300 мл кипятка, кипятите 5 минут и дайте настояться 3 часа. Принимать перед едой по 1 ст ложке 3 раза в день.

Все эти травы снижают уровень сахара в крови, выводят шлаки и нормализуют обменные процессы.

Народные рецепты для снижения сахара в крови

Особенную пользу приносят сборы, в которых присутствует черника. Она очень хорошо влияет на сосуды. тем самым помогая снижать сахар.

• Смешайте в равных долях листья черники, плоды шиповника и стручки фасоли обыкновенной. 2 ст ложки этого сбора залейте 600 мл кипятка, кипятите 2 минуты и настаивайте 8 — 12 часов в тёмном месте. Процедите и пейте перед едой 3 раза в день по 1/3 стакана.

Можно готовить этот отвар и без шиповника:

• Смешать равными частями листья черники и створки фасоли. 2 ст ложки этого сбора залить 500 мл кипятка, кипятить 10 минут, процедить и пить в течении дня равномерными порциями.

А лучше всего есть чернику в течении всего года в любом виде: свежем, замороженном, сушеном. В ней много различных витаминов, микроэлементов, клетчатки.

Похожие статьи

  • Лечение сахарного диабета народными средствами
  • Поджелудочная железа. Лечение травами
  • Лечение серебром
  • Лечение суставов народными средствами