Каталог оптовой продукции

Крупы
Сахар
Соль
Макаронные изделия
Мука
Консервы
Растительное масло
Специи, соусы
Минеральная вода
Быстрое приготовление
Готовые завтраки
Крахмал, сухое молоко, сода

Какой должен быть уровень сахара в крови после еды?

После еды диабетикам следует делать анализ крови на сахар

Попадая в организм, сахар переваривается и образовывает глюкозу, которая являет собой достаточно простой углевод. Именно она питает клетки всего организма, а также мускулы и мозг.

Убедиться, что с вашим здоровьем все в порядке и проверить уровень сахара в крови можно с помощью глюкометра. Это медицинский прибор, которым легком проводить измерения в домашних условиях.

Если такого приспособления нет, стоит обратиться в местную поликлинику, где он обязательно должен быть. Данный аппарат – незаменимая вещь для людей, страдающих от диабета. Ведь им нужно постоянно делать анализ — на уровень сахара после еды и до приема пищи.

Так, для диабета 1 типа, необходимо регулярно проводить измерения натощак утром и до каждого приема пищи, всего 3-4 раза в день. При втором типе требуется делать это дважды на день: утром до завтрака и до обеда.

Основные лечебные свойства клюквы заключаются в её богатом витаминами и полезными веществами составе.

Возможно ли употребление алкоголя при диабете? Ответ ищите на этой странице .

Какая бывает польза от вареной свеклы, читайте здесь.

Существует установленная норма сахара крови, единая для женщин и мужчин, она составляет 5,5 ммоль/л. Следует учитывать, что небольшие превышения сахара сразу после еды – это норма.

Норма сахара крови в разное время суток

Если наблюдается частое изменение уровня сахара на 0,6 ммоль/л и более, следует проводить измерения не реже, чем 5 раз в сутки. Это позволит избежать усугубления состояния.

Для людей, которым удается нормализовать данный показатель с помощью специальной диеты или лечебной физкультуры, очень повезло. Ведь они не имеют зависимости от инъекций инсулина.

При этом им нужно придерживаться следующих рекомендаций:

  • На протяжении месяца, регулярно делать анализ крови. Процедуру необходимо выполнять до приема пищи.
  • Также обязательно контролировать состояние перед посещением врача, за 1-2 недели до похода на прием.
  • Наблюдать показания глюкометра один раз в неделю.
  • Не стоит экономить на тест-полосках для глюкометра. Лучше потратиться на это, чем на лечение запущенной болезни.

Если скачки сахара крови после еды считаются нормальными (в разумных пределах), то до еды они являются поводом для обращения к специалисту. Ведь организм не может самостоятельно снизить его, для этого требуется введение инсулина и прием специальных таблеток.

Диагностика сахарного диабета заключается в измерении состава крови. Содержание глюкозы в плазме от 11ммоль/л и более указывает на наличие данного заболевания.

Правильное применение настойки прополиса помогает при лечении диабета.

Узнайте, можно ли рис при диабете из этой статьи. В ней подробно рассказано, какие сорта риса разрешены для употребления больным людям.

Чтобы показатели глюкозы держались в норме, следуйте правилам:

  • Употребляйте продукты, которые дольше усваиваются (с низким гликемическим индексом).
  • Старайтесь заменить обычный хлеб цельнозерновым – он содержит много клетчатки и медленнее переваривается в желудке.
  • Включите в свой рацион свежие фрукты и овощи. Они богаты минералами, витаминам, антиоксидантами и клетчаткой.
  • Старайтесь употреблять больше белка, который утоляет голод и препятствует перееданию при диабете.
  • Следует снизить количество насыщенных жиров, способствующих ожирению больного. Замените их ненасыщенными жирами, которые помогают снижать ГИ блюд.
  • Сократите свои порции, даже здоровой пищей злоупотреблять не стоит. Сочетайте ограничения в еде умеренными физическими нагрузками.
  • Продукты с кислым вкусом являются неким противовесом сладостями и не допускают резких скачков сахара крови после еды.

Понравилась статья? Расскажите о ней друзьям →

Комментарии и отзывы

да проблемы. особенно когда норму глюкозы в крови повысили до 5.8 раньше 4.8 уже был предел. Всем совет от души- на своем опыте убедилась
1. Если вы начали об этом думать ни с того ни с сего то вы должны или исключить или подтвердить свое предположение- т. к. иначе все эти измерения сахара постоянные (не говорю о тех кто уже знает и лечится) точно приведут к повышению Чтобы вот так не мучиться есть очень простой анализ на котором наши врачи экономят — если вы 3 месяца кушаете что то как хотите вот просто как вам хочется и сколько- СДАЕТЕ ИЗ ВЕНЫ вместе с биохимией на ГЛИКИРОВАННЫЙ ГЕМОГЛОБИН- это единственный верный на 100 проц. способ узнать что на самом деле Если у вас до 6.5 ( по нынешним нормам- лучше если до 6.1- то у вас все в порядке. Если у вас выше 6.5 то вы на самом пределе.(помните что вы ели все что хотели без ограничений) Потом вы 4 мес кушаете с учетом разумных ограничений те как бы заботясь о себе но не доводя себя до абсурда и кофе с пирожным можно позволить но все же с неким ограничением. и при этом старайтесь не нервничать особо Правильно спите обязательно с 00-00 до 03-00 спите кто любит ночную жизнь- можно потом просыпаться но с 00-00 до 02-00 и ОПЯТЬ СДАЕТЕ ГЛИКИРОВАННЫЙ ГЕМОГЛОБИН. Если у вас у кого был сахар на пределе 6.5 и стал допустим 6.7 то вам себя изводить никакими ограничениями и диетами бессмысленно- начните пить мал дозу того же сиафора 0.500 на ночь. ( те если ограничение оказывает снижение га 1 единицу или хотя бы на .08 то смысл всегда трястись над диетой бесмысленный (опять таки есть такие кто будет сидеть на воде и хлебе там снизится сахар но начнется другие пробьлемы т.к. при сахаре жутко не хватает витаминов).

короче еще если даже вам врач отказал в анализе при биохимии на гликированный гемглобин — хотя если вы принесете ему 5- 6 анализов с повышенным сах. из пальца — делают в поликлинике в кабинете доврачебного приема — пишут на бумажке — то он вряд ли отвертится. короче даже если вы еще и 3 раз опять заплатите денежку потом через 4 мес когда вы уже будете знать что у вас уже есть некие проблемы с сахаром и вы готовы уже ввести некие ограничения в пределах тех которые не превратят вашу жизнь в ад вы еще 4 мес кушаете с учетом этих знаний но каждый раз когда ( понятно что будете и пропускать, но это нормально) вы съедите пирожное или молочный коктейль — вы сделаете зарядку или побегаете даже перед телеком т. е. быстрые аэробные движения или повтягиваете 20 мин живот туда сюда на правильное дыхание с задержкой на 7 раз и главное — в это время вы будете стараться кушать Пищу не протравленную или хотя бы если вы питаетесь с пятиерочки или перекрестка— куры отмачивать или 1 бульон выливать — корку с яблок чистить т.к. удалять лишние нитраты и всякие добавки. т.е. зарядка + более качественная пища — самое страшное сейчас — хлеб и молоко — не они сами по себе вредные, а то из чего их производят — т.е. питаетесь как здоровый человек понимающий что лишний крем с куска торта с искусственными сливками лучше ополовинить, а после поделать гимнастику — так вот 3 раз после этого вы опять сдаете гликированный гемогглобин — и вы на 150 процентов будете все знать о своем сахаре — понятно что если вы 4 месяца будете на ГОА и даже если вы там будете есть каждый день по 200 гр сахару Я ТОЧНО СКАЖУ ЧТО ТАМ У ВАС сахар будет нормальный — бич это «силиконовая» еда с нитратами которую наша поджелужочная в таком количестве не выносит (О сбое и наследственности я тут не говорю) так вот, если у вас после 3 раза упадет глик. гемоглобин — то ВАШ САХАР ПОДДАЕТСЯ И ДИЕТЕ И ГИМНАСТИКЕ! вот тогда можно напрягаться. Я когда была в полном отчаянии уперлась на Гоа и думая что мне все равно светит напоследок думаю поживу — все равно ела и пила чай с сахаром 2 яйца каждый день ананасы- кокосы — без счета — масло сливочное с бурым хлебом. но все здоровое природное папая авакадо соки ягоды — прихала через 4 мес — сахар 3.8 холестерин 4 (тут 9 при диетах жестоких) и что главное МОЧЕВАЯ КИСЛОТА — НОРМА!!
У кого сахар — всегда следите за мочевой кислотой! врачи молчат: чем боше больных, тем больше работы, тем больше лекарств. Когда сахар и мочевая кислота даже немного повышены — сосуды подвергаются разрушению — это как в стакан с содой налить уксуса. А почки — если у вас сахар сразу берегите почки — достаточно 1 раз сходить и увидеть очередь на гемодиализ и тех людей и все будет понятно — это показатель в той же биохимии — КРЕАТИНИН И МОЧЕВАЯ КИСЛОТА! и при этих 2 забол. — полностью противоположные диеты — вот ту то надо крутиться. но с больным сердцем люди все же как то живут а вот с почками которые имеют осложнение от сахара и от моч кислоты.

Писать сложно особенно с запятыми простите но главное я донесла — этот животный страх особенно за ребенка или близкого человека когда веришь врачам, а потом узнаешь что ты уже инвалид но тебе группа не положена, а всего то надо было правильно сдать анализ Да. еще что происходит кто не сдает гликированный гемоглобин — меришь сахар — а он даже низкий, а ночью шкалит — грудь чешется, просыпаешься как бы от нехватки воздуха или как бы маешься — так вот даже если ты платно сам сдашь на этот показатель — но только не в тех клиниках которые тут же лечат от диабета — не буду стращать, но поверьте — 3 анализа сданные в 1 день имели такие разные показатели — поэтому бери самую стандартную лабораторию помимо там что по чеку несу: что то там полезное и прошу по честному все посмотреть. поверьте не от самого сахара а от того сахара который продают у нас. в Индии стакан чая от 1.5 чайных ложек сахара уже сладок а у нас… Даже тут стали покупать правильные продукты и то уже результат есть…

гликированный гемоглобин покажет среднее значение сахара за 3 мес. И когда вы в это 3 мес ведете разный образ жизни вы сами сможете вначале понять что так влияет — у меня дочь пересталп пить йогурты сладкие причем пила мало, немного стала есть мой суп из (если из перекрестка) вываренного мяса — те снизила потребление хим препаратов которыми обрабатывают продукты и столько проблем прошло. А уж про себя я вообще молчу. Индия меня убила (в хорош смысле)- да там бедно и грязно но там я сама по себе полностью вылечилась я ела там так как тут даже и не мечтала причем много хлеба и масла. и похудела, и мочевая кислота упала с 700 до 200 при том что ела кучу зелени. А что такое мочевая кислота — один пример — отвар петрушки полезен. Да несомненно. Но когда сахар и мочевая кислота — вред неописуемый. У кого просто мочевая кислота а врачи молчат — в 19-00 вечера. в это время идет выработка и в другое время пить почти бессмысленно пить АЛЛОПУРИНОЛ, прочтите диета при падагре. Я если хочу молодой редиски- пью аллопуринол. в 19-00 а в 20— нажираюсь редиской или той же руколой

Т е сами по себе отдельно моч кислота не так опасна но в сочетании с сахаром——стыдно но все это уже только на себе узнала глубоко на переферии где еще есть порядочные врачи… А вообше всем— поели вредного— защитите поджелудочную и порделайте анаэроб зарядку. совсем ленивым— мне сказал врач как я ему благодарна. пью 0.5 сиафора ВЕСЬ ВСЕД ОТ пол таблетки Ничто по сравнению с тем что происходит с сосудами когда их аиакует сахаром и мочевой кислотой.

Вот подперло опять— скзалась вода и еда привезенная из всех уголков необьятного мира в наши родные маг — стала ходить в школу к Шишонину А. Ю. На Ясенево кстати пенсионерам там сосуды головы давление всякие прединсульты— на только раз два снимают. я приползла но уже с рукой— сказли в Склифе— операция— там подняли там вот я стала зиниматься и сахар стал падать я пред занятиями стала за 3 часа кушать что хлчу потом через 3 часа на занятия. и что у меня полчилось если я раньше на занятия шла через силу то теперь конечно 3-4 недели какбы я себя тренировала— то тепер бегу и жду и заметила что уже меня не рабуют пирожные— а вот если я даже напеку блинов но из молока— беру у фемера и яйца точняк проверенные— пьем сырыми тк весь набор витаминов там… даже еще даже сладкую начинку то сахар не скачет как от пирожного где есть EE и пальмовый жир. еще посоветую это вообще 3 копейки но эффект— я даже писала в мед органы но кому я там нужна… пейте семена расторопши. в кофемолке прокрутил— вообще Но кто нам это скажет нам пихают Эссенциале по 800 руб на 10 дней но их чего оно сейчас там сделано. но ладно я не об этом… то что я посоветовала— не стоит ничего и поверьте когда у меня уже было 9 кг. на руках обследований. я потеряла работу… и вообще уже думала о том о чем христианину нельзя думать от безысходности группу не дают. сумма за рекарства выпитые и выброшенные уже превысили стоимость хаты в Черногории возле Адриатика……. я поняла что…. В китая тоже здоровая еда но не ту которые они ддля нас выращивают. Если есть сахар даже небольшой— 2 раза в год ТИАГАММА— это чистит лечит и восстанавливает все мелкие сосуды которые поражает печень причем везде. все на своей шкуре но теперь я в отличии от многих врачей весь анализ биохимии читаю на раз-два Врач который начинает ас лечить или выписывать лекарства mtp вашего биохимического анализа—— ни1 копейки вставайте м сразу идите Каждый работающий человек заслужил чтобьы ему 1-2 раза в год порлезть в венуи взять оттуда кровь и сразу посмотреть жизненно важные показатели. Да МАГНИЙ— основа основ- это как в кладке— плохой цемент и нет здания. он дорогой плохо усваивается поэтому вы тоже можете сказать— я трачу деньги на магний и имею право знать как он усваивается у меня— Бразильский орех 2-3 in в день —полная норма. Миндаль размоченный в мин воде— 9-10 Но магний пить только во 2 половине дня И ОН НЕСОВМЕСТИИМ С железом т е печень или яблоки НЕ ГОВОРЯ О ЛЕКАРсТВАХ или витаминаз 2 в 1 или 6 в 1 Магний после 2 часов дня и без железа. Утром работают почки и только чистую воду никаких лекарств особенно сердечных сердечные в 4 утра А cbsc пить лекарство за 2000 he, и тут же почки его выводят даеще страдают сами. У кого еже диабет 2 и есть давление— помните что есть простой ДИБИКОР. снимает последствия лекарств сердце и сосуды…

Ирина написала очень много жизненно важно информации. Но понять из написанного можно лишь процентов 50. Ирина, прочитайте, пожалуйста, сами ТО, что Вы написали. Вам это понятно. Продираться сквозь написанное — тихий ужас, Ваши мысли скачут, Вы не успеваете за ними. Из уважения и сострадания ко всем больным призываю Вас перечитать свой текст и переправить его, сделать понятным. А также подробнее остановиться на упоминаемых лекарствах и анализах. К сожалению, то, что сейчас написано — это эмоциональный выплеск. А правильнее будет постараться помочь всем и поделиться своими знаниями. Заранее большое спасибо

Здравствуйте,скажите пожалуйста как так? Если у меня перед сном 23.00 сахар в крови к примеру 6,2 при этом я ничего ни кушаю и ложусь спать..А утром 08.00 сахар в крови 7.4
Спасибо.

У меня сд 2-го типа (до диагноза ел по 20 конфет в сутки). Гликолизированный гемоглобин — это который не перерабатывается организмом и накапливается. Показывает средний уровень за несколько месяцев. У меня 6.2. Прошел тест на тольерантность к глюкозе (это когда берут кровь натощак, потом дают стакан, растворяют определенной количество глюкозы в нем и через 1 час, а затем через 2 часа берут кровь из вены.) Через час на тесте у меня было 12.5 при нормальном уровне инсулина. Поставили сахарный диабет второго типа. До приема сиофора после еды через час сахар поднимался до 8.6 (было съедено 5 ложек гречки и 30г докторской колбасы). Через 2 недели приема сиофора снизился до 6.7 через час после приема еда. По утрам стал 5.9 ( было 6.7). Пока врач назначил лечение на месяц (там еще пиколинат хрома и цинктерал к сиофору прописали). Затем пересмотр дозы. Пришлось сбросить лишний вес ( на 8 кг). Тренажерный зал мне особо не помог. С глазами обратился к окулисту — отслоение сетчатки ( мне 46 лет). В общем лучше следить за тем что ешь и не запускать. Если не лечить, то можно потерять зрение (только после этого дают инвалидность). В панику впадать не стоит. Пока без инсулина обхожусь. Если хочется сахара (до тряски в руках) можно запечь в микроволновке яблоко. Также есть шоколад на сахарозе и печенье. Особо им злоупотреблять нельзя тоже, но зависимость от сахара подавляет. Макароны и картошку можно не больше 1 раза в неделю. Можно гречку. Я ем еще борщ с большим количеством капусты и минимум картошки. Нельзя жирное и колбасу. Вроде называется диета номер 9. Сахарозаменители типа сахарина и всякие подсластители опасны. В кишечнике при температуре около 30 градусов распадается на ядовитые вещества. Таблетки стевии мне не подошли. Они горькие и никак не похожи на сахар. Возможно мой организм не ведется на такой обман.

Натощак 8,3, через два часа после еды — 8,6. Как оценить такое состояние диабета? Ем много овощей и фруктов, совершенно не ем хлеб, ничего сладкого, острого, жирного. Может ли диабет исчезнуть совсем или сахар в крови при таком питании можно только поддерживать в норме?

Два месяца назад сдал кровь на сахар из вены 12,6 сел на диету(притом не очень строгую и исключил сахар и жирное)начал заниматься физкультурой а именно ходьбой на тренажере,з результат: за два месяца сахар сбил до 5,5-6 и это без каких либо лекарств…так что первое что нужно сделать при повышенном сахаре это просто постараться вести здоровый образ жизни спорт и нормальная пища реально помогают.Желаю Всем кому поставили диагноз диабет не отчаиваться а просто заняться собою и будет вам счастье.

Добавлю к вышесказанному еще я исключил белый хлеб и кстати за эти два месяца сбросил вес на 6 киллограм и как я понял чем больше лишнего веса тем труднее вашему организму бороться с сахором но тут главное пересилить себя и следить за собою.Вначале было тяжело отказываться от сладкого да и мучное я люблю …Спортом тоже не особо хотел заниматься…Но это только вначале было трудно а сейчас привык и поверте чувствую себя намного лучше.Еще раз желаю всем удачи терпения и крепкого здоровья.

Здравствуйте,вот у меня сахар 12.5,узнала случайно придя к женскому доктору,зрение в течении пол года стало совсем не кудышное,все вижу как в тумане,вернее не вижу,к эндокринологу пока не попала,только сдала анализы.Как только узналак села на диету-ничего не читая про диабет.Все без соли и раст.масла,куриное филе и рыба вареные или на пару,гарнир зеленая фасоль,цветная капуста,или свежий салат(огурцы,помидоры,и свежий цукини,заправляла его творогом)0%.прошло 2 недели.сейчас сахар 5-5.5,после еды через 2 часа 5.9-6.3